Waloryzacja 2026: ZUS rozpoczął wypłatę wyższych emerytur

Dla wielu seniorów to pierwsza realna podwyżka emerytur od miesięcy. Różnice sięgają od ok. 90 zł do nawet ponad 400 zł netto miesięcznie – w zależności od wysokości świadczenia. Sprawdzamy konkretne kwoty i zasady.

ZUS ruszył z wypłatami po waloryzacji. Część seniorów dostała pieniądze już dziś

Zakład Ubezpieczeń Społecznych rozpoczął przekazywanie zwaloryzowanych emerytur i rent jeszcze przed 1 marca. Powód jest prosty – w 2026 r. ten dzień przypada w niedzielę, dlatego pierwsze przelewy trafiły do seniorów wcześniej. Ponad 1 mln 55 tys. osób otrzymało już wyższe świadczenia – najpóźniej 27 lutego.

Środki do banków trafiły 26 lutego, a na pocztę zostały przekazane dwa dni wcześniej. W praktyce oznacza to, że część emerytów mogła zobaczyć pieniądze na koncie nawet dzień przed oficjalnym terminem.

ZUS wypłaca świadczenia w stałych terminach: 1., 6., 10., 15., 20. i 25. dnia miesiąca. W marcu zmiany obejmują dwa terminy:

• świadczenia z datą 1 marca zostały wypłacone wcześniej – do 27 lutego,
• świadczenia z datą 15 marca (niedziela) trafią do seniorów najpóźniej do 13 marca.

Wypłaty 20 i 25 marca odbędą się zgodnie z planem. Z kolei osoby pobierające zasiłki i świadczenia przedemerytalne otrzymają pieniądze na przełomie marca i kwietnia – tak, aby środki były dostępne 1 kwietnia.

Waloryzacja emerytur 2026 wynosi 5,3 proc. Jak ZUS wyliczył podwyżkę?

Wskaźnik 5,3 proc. został potwierdzony po publikacji danych przez Główny Urząd Statystyczny. To więcej niż wcześniej zapisane w ustawie budżetowej 4,88 proc. Mechanizm wynika z ustawy o emeryturach i rentach z FUS i obejmuje:

• inflację dla gospodarstw emeryckich,
• co najmniej 20 proc. realnego wzrostu wynagrodzeń.

Podwyżka obejmie świadczenia z:

• ZUS,
• Kasa Rolniczego Ubezpieczenia Społecznego,
• renty rodzinne,
• dodatki (np. pielęgnacyjny).

Nie trzeba składać żadnego wniosku – przeliczenie następuje automatycznie.

Ile wyniesie emerytura po waloryzacji 2026? Tabela kwot brutto i netto – ile dostaniesz na rękę

Poniżej przykładowe wyliczenia przy wskaźniku 5,3 proc.:

Minimalna emerytura wzrośnie o ok. 100 zł brutto miesięcznie.

Wyższa emerytura z ZUS – co sprawdzić po waloryzacji 2026? Lista najważniejszych rzeczy

Eksperci radzą, by nie ograniczać się do sprawdzenia samej kwoty wpływu na konto. Warto zweryfikować kilka elementów:

1. Czy kwota brutto zgadza się z decyzją waloryzacyjną z ZUS.
2. Czy potrącenia (PIT, składka zdrowotna, zajęcia komornicze) są prawidłowe.
3. Czy zmienił się próg podatkowy lub zaliczka na podatek.
4. Czy uwzględniono dodatki – np. dodatek pielęgnacyjny, który również jest waloryzowany (zobacz: Dodatek pielęgnacyjny rośnie od marca. ZUS wypłaci nawet 550 zł już 27 lutego).

W przypadku niezgodności można złożyć wniosek o wyjaśnienie w placówce ZUS lub przez PUE ZUS.

Emerytura 27 lutego czy 26 lutego? Dlaczego pieniądze z ZUS mogą być wcześniej na koncie

Banki księgują przelewy w różnych sesjach. Jeśli ZUS wysłał środki dzień wcześniej, część osób może zobaczyć je już 26 lutego wieczorem. To nie błąd, lecz efekt techniczny systemu bankowego.

Waloryzacja emerytur 2026 podnosi też 13. i 14. emeryturę. Ile wyniosą dodatkowe świadczenia?

Wyższa podstawa oznacza wzrost trzynastej i czternastej emerytury. W przypadku „czternastki” nadal obowiązuje próg dochodowy i mechanizm „złotówka za złotówkę”. Więcej na temat kwot i zasad wypłaty 13. i 14. emerytury przeczytasz w artykułach:

• Znamy kwotę 13. emerytury 2026. Po danych GUS policzyliśmy, ile dostaniesz „na rękę”
• 14. emerytura 2026: Znamy ostateczną kwotę. Ile wyniesie „na rękę”? [TABELA]

Szacowany koszt tegorocznej waloryzacji to ok. 24,8 mld zł.

Podstawa prawna waloryzacji emerytur 2026 – ustawa, komunikat GUS i stanowisko resortu

• Ustawa z 17 grudnia 1998 r. o emeryturach i rentach z FUS (art. 88–89)
• Komunikat GUS z 9 lutego 2026 r. w sprawie przeciętnego wynagrodzenia
• Komunikat Ministerstwa Rodziny, Pracy i Polityki Społecznej z 12 lutego 2026 r. potwierdzający wskaźnik 5,3 proc.