- Izolacja wzmacnia też stany depresyjne. W najgorszej sytuacji są osoby samotne. Warto też zwrócić uwagę, po co odruchowo się sięga, żeby zredukować stres i napięcie - mówi w wywiadzie dla DGP Cveta Dimitrova, psychoterapeutka, współtworzy ośrodek Konteksty. Wraz z Tomaszem Stawiszyńskim prowadzi podcast psychoterapeutyczno-filozoficzny „Nasze wewnętrzne konflikty” w Radiu TOK FM.



Większość z nas ma chyba po raz pierwszy do czynienia z takim doświadczeniem.