Tajemnica efektywności ludzi sukcesu: Jak pracując mniej, osiągać więcej

1 2. Znajdź czas tylko dla siebie - Ma to duże znaczenie w redukcji stresu i utrzymaniu właściwego rytmu życia.

2 3. Wstawaj o tej samej porze - Szczególnie ważne jeśli masz dużo rzeczy na głowie. Pozwala to na zapanowanie nad czasem i lepszą organizację dnia.

3 4. Planuj małe przygody - Zwłaszcza skup się na odkrywaniu nowych rzeczy. Poprawi to twoją kreatywność.

4 5. Spędzaj czas z rodziną - Dzięki rodzinie nie zatracisz się w pracy i utrzymasz właściwy balans

5 6. Znajdź sobie hobby - Wyzwoli to Twoją kreatywność i uspokoi

6 7. Ćwicz - Aktywność fizyczna jest bardzo ważna Ruch sprzyja dobremu samopoczuciu

7 8. Dobrze zaplanuj obowiązki domowe - nie trać czasu na rzeczy mniej istotne, ale konieczne. Dobra organizacja i systemtyczność pozwoli oszczędzić czas.

8 9. Naucz się odpoczywać - Wychodząc z pracy przestań o niej myśleć. Odpoczynek jest konieczny.